В статье описывается 5 шагов, которые помогут найти ресурсы для счастливого существования. Эти шаги включают в себя осознание прошлого, высокий эмоциональный интеллект, умение выстраивать контакт с близкими и социумом, а также научиться получать поддержку из среды. Статья также упоминает о том, что терапия может помочь осознать свои ресурсы и ограничения, а также научиться брать из социума то, чего не хватает для реализации своих желаний.
# Терапия
Статья о том, как текущие события могут привести к обнажению болезненных точек человека и как они могут быть связаны с прошлыми эмоциональными травмами. Рассказывается о том, как люди приспосабливаются к этим эмоциям и как терапия может помочь им разобраться в своих чувствах.