# Качество общения

читать 2 мин.
0 31

Контактная группа - это эффективный способ улучшить качество общения и снизить тревожность. Участники контактируют через призму своих эмоций, что позволяет получить поддержку другого, быть честным и изменить привычные паттерны в общении. В результате человек начинает чувствовать себя более расслабленно в общении с другими, появляются другие схемы поведения, повышается самооценка и снижается тревожность в целом. Ведущий контактной группы помогает участникам преодолевать конфликты, внутреннюю боль и страхи, чтобы в итоге люди смогли увидеть друг друга. В данный момент ведется набор в новую контактную группу.

Прочитать полностью